Some Important Healths Tip to All / महत्वपूर्ण स्वास्थ्य बातें

Some Important Healths Tip to All / महत्वपूर्ण स्वास्थ्य बातें :-





* सेलफ़ोन पर बातें करते समय बायें कान की तरफ़ रखें ।
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* ठण्डे पानी के साथ गोलियाँ न लेवें ।
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* सांय पाँच बजे के बाद भारी भोजन का सेवन न करें ।
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* हमेशा! सुबह ज़्यादा पानी पीयें, व रात के समय कम ।
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* सोने का सबसे अच्छा समय रात के दस बजे से सुबह चार बजे तक होता
है ।
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* दवाईयां खाना लेने के बाद तुरन्त न लेवें।
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* जब भी बैटरी अंतिम बार पर हो, सैलफ़ोन से बात न करें,
क्योंकि तब ध्वनी तरेंगे एक हज़ार गुणा शक्तिशाली हो जाती है ।
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अमेरीकी रसायन अनुसंधान केन्द्र
के जाँच परिणाम के अनुसार:
* चाय को न तो प्लास्टिक के कपों में पीयें न ही प्लास्टिक पेपर पर भोजन करें ।
क्योंकि प्लास्टिक गरम होने पर इसमें रासायनिक परिवर्तन होने लगते
हैं जिनसे 52 प्रकार के कैंसर होने का ख़तरा है ।
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एक अच्छे संदेश से सभी को अवगत
करवाना हँसी मज़ाक़ के 100 संदेश भेजने से अच्छा है ।
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यह सभी के लिये उपयोगी है।
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ज्ञान बडा महत्वपूर्ण है जितना
बाटोगे उतना बडेगा ।
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अपने परिचितों ,दोस्तो ,रिस्तेदारों को अवश्य अवगत कराय
         
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